1. 침체에 빠져 죽기를 원하는 엘리야
   ① 이세벨의 이야기를 전해 듣고 두려움에  빠졌기 때문(왕상19:2)
       가) 엘리야는 사실보다 느낌에 근거해 두려움에 빠졌다

            ♣ 이세벨이 엘리야를 죽이려고 했다면 사신이 아닌 자객을 보냈을 것이다

       나) 사실보다 느낌에 근거하여 두려움에 쌓이면 침체에 빠진다.           

            아직 일어나지 않은 일에 대한 추측으로 두려워하지 말고 하나님을 신뢰하라.

 

   ② 엘리야는 부정적인 것을 과장해서 두려움에 빠졌다(왕상19:10,14)

       가) 엘리야는 혼자가 아니라 7000명의 신실한 동역자를 가지고 있었다(왕상19:18)

       나) 일상생활에 부정적인 일이 일어날 수 있다. 하지만 그것을 과장하면 침체에

            빠진다(조금 실수 할 수 있는데 그것을 가지고 완전히 실패 했다고 과장하면

            침체에 빠진다).

 

2. 엘리야를 회복하시는 하나님의 손길을 통해 얻는 교훈

   ① 음식과 휴식을 통해 몸의 기운을 회복하라(왕상 19:5-7)

       가) 침체에 빠져 있다면 몸을 돌보는 것을 잊으면 안된다

       나) "먹든지 마시든지 하나님의 영광을 위하여 하라"(고전10:31)

 

   ② 하나님께 자의 마음을 쏟아내라

       가) 하나님은 의도적으로 두 번씩이나 엘리야의 마음에 있는 두려움을 쏟아내게

            하신다(왕상19:9-10,13-14)

       나) "백성들아 시시로 저를 의지하고 그 앞에 마음을 토하라 하나님은

            우리의 피난처시로다"(시62:8)

       다) 내 속에 있는 열등감, 눈물 미움, 분노, 죄책감, 두려움, 고독, 염려, 절망,

            상처 등등 무엇이든 하나님께 쏟아 내라

 

   ③ 하나님과 만남(기본적인 경건생활)을 지속하라(왕상19:9-14)

       가) 침체의 시기에는 경건생활이 귀찮아진다. 그럴수록 기본적인 영적

            생활을 지속해야 침체의 시기를 속히 벗어날 수 있다.

       나)  "뜨거운 마음으로 행하지 않을 때는 습관대로 행하는 것이 

             우리를 지켜 주시는 하나님의 방식이다"(오스왈드쳄버스)

 

   ④ 사명을 따라 살라(왕상19:15-17)

       가) 침체를 이기는 방법은 사명을 따라 사는 것이다.

       나) 몸도 건강하고, 생활도 안정적인데 침체가 온다면 

            사명을 따라 살라는 하나님의 사인이다.